راهنمای جامع انتخاب کفش‌های مناسب برای زنان باردار
یکی از حساس ترین دوران زندگی ما خانم ها دوران بارداری است که در بدن و روحیه ما تغییرات بسیار زیادی ایجاد می‌کند و در این دوران ما باید در انتخاب کفش خود دقت بسیار زیادی کنیم زیرا انتخاب کفش نامناسب در این دوران باعث ایجاد پا درد و کمر درد های بسیار زیادی می‌شود و اگر این کمر و پا درد ها ادامه پیدا کند در آینده مشکلاتت بسیار زیادی را به وجود می‌آورد تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید تا کفش های مناسب بارداری را به شما معرفی کنم.
بهتر است از کالکشن کفش صندلستان دیدن کنید.
ویژگی کفش های مناسب بارداری
یک کفش خوب که برای بارداری باشد تمامی این ویژگی هایی که می‌خواهیم بگوییم را باید داشته باشد پس با ما همراه باشید تا آن ها را بیان کنیم .
نرم و انعطاف پذیر باشد:
یکی از اصلی ترین فاکتور های یک کفش مناسب برای خانم های باردار این است که پا باید در آن راحت باشد و همچنین کفش بسیار نرم و انعطاف پذیر باشد یک کفش خوب و راحت پیو آن بسیار سبک است پس به این نکته کاملا دقت کنید کفش نرم باعث می‌شود شما در دوران بارداری بیشتر پیاده روی کنید و خوب می‌دانید که پیاده روی چقدر در زمان بارداری مهم است و برروی سلامت جنین تاثیر دارد.
استحکام زیاد کفش:
با بالا رفتن سن بارداری و شروع سه ماهه سوم وزن به تریج اضافه می‌شود و شما باید کفشی را انتخاب کنید که استحکام بسیار زیادی داشته باشد و وزن شما را بتواند تحمل کند زیرا اکثر کفش ها این ویژگی را ندارند و پس از اینکه وزن کمی بالا می‌رود فرم خودشان را از دست می‌دهند و یا کناره های کفش پاره می‌شود که باید مجدد هزینه خرید کفش کنید.
سایز مناسب کفش:
شما باید هنگام خرید کفش به این نکته توجه کنید که در ماه های آخر پاها به دلایل مختلفی مانند کم تحرکی و یا مصرف نمک ورم می‌کند و شما باید کفشی را انتخاب کنید که سایز آن کمی بزرگتر باشد و یا به راحتی برای پاهای شما جا باز کند و مناسب ترین کفشی را که ما می‌توانیم به شما پیشنهاد بدهیم کفش هایی با رویه کشی و یا پارچه ای است.
ضد لغزش بدون کفش:
شما باید کفشی را که انتخاب می‌کنید کف آن راه ها و یا شیار هایی داشته باشد تا هنگامی که در مکانی مانند زمین های پوشیده از برف راه می‌روید سرنخورید زیرا می‌دایند که هر گونه ضربه کوچک به بدن می‌تواند باعث بروز اتفاق های ناگورا شود یکی از بهترین زیره هایی که اصطکاک زیادی با سطح زمین دارند و از افتادن شما جلوگیری می‌کند زیره های است پس از فروشنده کفش بخواهید که کفشی را با این زیره به ما معرفی کند.
داشتن لژ مناسب:
داشتن لژ نرم در کفش بسیار مهم است زیرا خانم های باردار به دلیل اضافه وزنی که دارند هنگام پیاده روی خیلی زود خسته می‌شوند و وجود لژ می‌تواند به کمتر خسته شدن آن ها کمک کند و هنگام پیاده روی پاهایشان کمتر اذییت می‌شود.
ضربه گیر بودن کفش:
یکی از مهمترین ویژگی هایی که یک کفش خوب و مناسب بارداری باید داشته باشد این است که بتواند ضربه گیر باشد و مانع اذیت شدن پاها هنگام پیاده روی شود پس به این نکته حتما دقت کنید.
چه کفش هایی را نباید در دوران بارداری بپوشید
بعضی از کفش ها به دلایلی که الان برای شما توضیح خواهیم داد به هیچ عنوان مناسب بارداری نیستند و نباید آن ها را پوشید.
کفش های تخت و یا به اصطلاح تخت:
یکی از بدترین کفش هایی که می‌توانید در دوران بارداری انتخاب کنید کفش ها تخت هستند شاید در ظاهر این کفش راحت به نظر برسند ولی عامل اصلی بروز کمر درد و پا درد در دوران شیرین بارداری این کفش ها هستند زیرا هیچ یک از ویژگی هایی که بالاتر ذکر کرده ایم را ندارند.
کفش های پاشنه بلند:
شما به هیچ عنوان نباید در دوران باردار خود از این کفش ها استفاده کنید زیرا به دلیل غیر استاندارد بودن این کفش ها شما دچار کمردرد و پا درد می‌شوید همچنین این کفش ها بسیار خطر ناک هستند و شما با پوشیدن این کفش ها هر لحظه ممکن است که زمین بخورید و اتفاق های ناگواری رخ بدهد.
کفش های دارای بند:
این کفش ها شاید در ابتدا بسیار خوب و راحت به نظر برسند ولی با گذشتن زمان و بزرگ شدن شکم خود خواهید فهمید که چقدر بستن بند سخت و خم شدن برای یک خانم باردار اصلا خوب نیست و فشار زیادی به جنین وارد می‌شود.
چه کفشی مناسب خانم های باردار است:
1-کتونی چسبی.
2- کفش های طبی با پاشنه یک سانتی.
3- صندل های جلو باز تابستانه.
4-کفش های بدون بند.
نتیجه گیری :
شما باید در کل کفشی که برای دوران بارداری خود انتخاب می‌کنید بسیار سبک باشد و به هیچ عنوان تنگ نباشد زیرا کفش تنگ علاوه بر تاول زدن باعث بروز کمر درد و پا درد نیز می‌شود که این کمر درد ها نیز اگر در مان نشود در آینده باعث ایجاد مشکلات جدی می‌شود در این مقاله سعی کردیم کفش مناسب بارداری را به شما معرفی کنیم و شما می‌توانید با توجه به ویژگی ها ذکر شده کفش مناسب خود را خریداری کنید.
نظرات کاربران